カテゴリー：バストアップQ＆A

ちょっとバストアップ方法とかアイテムとは違いますが、今日の話題は「ランニングをするとバストダウンしてしまうのか？」というものです。この話題に対する私の見解を書いていこうかなぁと思います。

結論から言えば、バストダウンする可能性は高いです。ランニングをすると、どんなに胸の小さい方でもある程度揺れますよね。スポーツブラなどで固定しても揺れます。

そうすると胸の脂肪は分解されてしまうんですね。お尻とかもそうなんですが、揺れやす個所は比較的脂肪が燃焼されやすいのです。だから胸痩せしたくない人には、ランニングというダイエット方法はオススメしません。

ただ1日15分とか20分とかならそれほど影響はないかなぁと思います。問題は1時間とか走る場合ですね。ランナーの方で胸の大きい人っていないですよね。注意したほうがいいと思います。

エステの定番コースと言えば、美顔コースや痩身コースですね。他にもバストアップコースを用意しているところもあります。胸が小さいことに悩んでいる人はちょっと興味がありますよね。エステのバストアップコースで胸は大きくなるのでしょうか？？

結論から言うと、胸が大きくなる可能性もありますし、全く変化しない可能性もあります。あいまいですいません…。もう少し詳しく説明しますね。エステティシャンの方がしっかりとバストアップの知識を持っている方であれば、ちゃんと効果があります。ただそれでもある程度の期間継続的に通うのは必須ですが。

逆にあまりバストアップの知識や技術を持っていないエステティシャンの場合、全く変化はありません。「エステティシャンが知識や技術を持っていないなんてあるの？？」って思うかもしれませんが、実際にあります。それなりの研修を受けるだけでバストアップコースの施術をすることができるようになるので、技術や経験が足りていないってことはよくあるんです。エステティシャンの方が若い場合特に注意が必要ですね。

エステのバストアップコースにもメリット・デメリットがありますが、興味のある人は1度行ってい見てもいいかもしれません。自分に合っているかどうかはわかりますよ。

30歳を過ぎたらバストアップなんて不可能だと思っていませんか？？確かに成長期を過ぎると、身長も伸びないですし、カラダに大きな変化はなくなってきます。でも30代以降もバストアップは可能です。だんだん垂れたり、形が崩れてきてしまったバストの位置を上げることはもちろん、サイズアップだってできますよ。

多くの人はやらないだけです。正しいバストアップ方法・バストケア方法を知らないだけなんです。

30代からでもバストアップするために1番オススメの方法は「マッサージ」です。女性ホルモンの分泌量は成長期以降、少しずつ減少していきます。妊娠中は例外ですけどね。でもバストマッサージで乳腺を刺激してあげると、女性ホルモンの分泌量はちゃんと増加します。そうすることでお肌にハリ・ツヤが戻って、胸にもボリュームが出てくるんですね。